Новые технологии и возможности для фитнеса.

Сегодня последователи здорового образа жизни черпают вдохновение в новизне тренировок, поддерживают мотивацию благодаря общению с единомышленниками, проверяют себя на прочность в виртуальных соревнованиях. И все эти возможности предоставляют современные технологии.

Говоря о современных тренажерах, нельзя не упомянуть и о множестве новых технологий и разработок, уберегающих от получения травм. В беговых дорожках используются уникальные технологии поглощения вибраций и ударов, а также системы амортизации, предохраняющие суставы от повреждений. Велотренажеры оснащаются удобными регулируемыми сиденьями. Рамы делают из сверхпрочных сплавов, педали велотренажеров имеют ортопедически выверенную форму, а встроенные контактные сенсоры дают возможность отслеживать пульс и корректировать интенсивность занятий.


Кардиотренажеры

У всех кардиотренажеров есть одна особенность – для достижения результата на них нужно заниматься либо очень интенсивно (что может быть опасным для слабо подготовленного человека), либо долго. Чтобы пользователи не заскучали во время продолжительных занятий, производители добавили в консоли немало развлекательных функций. Так, например, консоли совместимы с плеерами и мобильными устройствами и позволяют слушать любимую музыку во время тренировки, одновременно подзаряжая ваши девайсы.


Силовые тренажеры

Для достижения совершенства при создании тренажеров сейчас применяется 3D-анализ и компьютерное моделирование параметров взаимодействия человека и фитнес-оборудования. Нагрузки меняются плавно, все движения ровные и без рывков – это исключает растяжения, вывихи и микротравмы мышц, а значит, и восстановление после тренировок проходит быстрее. Причем речь идет не только о кардиотренажерах, но и о силовых станциях, где человек имеет дело с большими весами. Раньше занятия на таких тренажерах были связаны с риском травм, но теперь это в прошлом. Чтобы тренажеры были абсолютно безопасны и удобны, инженеры изучают движения человеческого тела, ищут наиболее эффективные траектории и многократно тестируют опытные образцы оборудования. Чаще всего производители обращаются в сторонние исследовательские институты, однако самые продвинутые разработчики имеют штатных инженеров-биомехаников.


Многофункциональные тренажеры

Новые многофункциональные тренажеры, которые можно назвать настоящим прорывом, позволяют выполнять более 200 разных упражнений, не ограниченных строгими рамками и амплитудами. Это максимально приближает тренировку к нагрузкам, которые мы испытываем в реальной жизни.